ต้องการขาว เอายังไงดี ? 10 แนวทางช่วยทำให้ผิวขาวแบบได้ราวกับจิตใจ

ต้องการขาว ทำอย่างไรดี ? 10 แนวทางช่วยทำให้ผิวขาวแบบได้ราวกับจิตใจ

10 แนวทาง การทําให้ผิวขาว ต้องการขาวทํายังไงดี ?

แม้กระทั่งอากาศเมืองไทยจะร้อนมากแค่ไหน หรือแสงอาทิตย์จะแผดเผามากมายสักขนาดไหนก็ตาม สิ่งหนึ่งที่สาวไทยหลายๆคนต้องการก็คือ pgslot     การได้มีผิวขาว กระจ่างขาวสวยใสดุจสาวประเทศเกาหลีนั่นเอง แล้วก็แน่ๆว่า วิถีทางสู่ความขาวของคนจำนวนไม่น้อยนั้นก็เต็มไปด้วยปัญหาเยอะมากๆ ทำยังไงก็ไม่ขาวสักครั้ง วันนี้พวกเรามีขั้นตอนการทำให้ขาว กระจ่างขาวสวยใส กระทั่งลืมไปเลยว่าเคยดำมาฝากผู้หญิงทุกคน ด้วย 10 แนวทางแบบนี้ เชื่อเถอะว่า มันควรจะมีสักแนวทางนั่นแหละที่จะเหมาะสมกับพวกเรา ว่าไปและจากนั้นก็ ฝ่ากันดีกว่า กับ 10 แนวทางช่วยทำให้ผิวขาวแบบได้ดังหัวใจ ของพวกเรา

แนวทางที่ 1 ผิวดีเริ่มที่ของกิน ถ้าเกิดต้องการขาวกระจ่างขาวสวยใสจากด้านในสู่ด้านนอกการเลือกทานอาหารที่มีสาระ แล้วก็ย้ำของกินชนิดผัก pgslot ผลไม้ไม่น้อยเลยทีเดียวจะช่วยทำให้ร่างกายได้รับวิตามิน ซี และก็วิตามิน อี อย่างพอเพียง ซึ่งวิตามิน ซี นี่เองที่จะสามารถช่วยให้ผิวของพวกเรามองขาวกระจ่างขาวใสขึ้นกว่าเดิม ส่วนวิตามิน อี นั้นจะช่วยทำให้ผิวของพวกเรามองเปียกชื้น และไม่ที่กระด้าง ทำให้ผิวมองงามใส ไม่ใช้ขาว แม้กระนั้นไม่มีออร่า รวมทั้งที่สำคัญเป็น การกินผักและก็กินผลไม้เสมอๆ จะช่วยทำให้ระบบขับถ่ายของพวกเราดียิ่งขึ้น เมื่อขับของเสียออกไปได้ ผิวขาวใสก็จะตามมานั่นเอง

แนวทางที่ 2 อาบน้ำขัดผิวบ่อยๆ เชื่อไหมว่า การอาบน้ำช่วยทำให้ผิวขาวได้ แต่ว่าจะต้องทำอย่างสม่ำเสมอ อย่ารู้สึกว่าตนเองสะอาดไม่ต้องอาบน้ำ รวมทั้งเวลาอาบน้ำอย่าลืมขัดผิวด้วยใยขัดผิวบ่อยๆ เพื่อเป็นการขัดเอาเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้ออกไป ให้ผิวของพวกเราได้สร้างเซลล์ใหม่ที่ใสกว่าเดิมขึ้นมาแทน กระบวนการขัดตัวที่ถูก ควรจะขัดเป็นวงกลม ไล่จากส่วนต่างๆของร่างกายมายังหัวใจ จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดได้อย่างดีเยี่ยม

แนวทางที่ 3 สครับผิวขั้นต่ำอาทิตย์ละ 1 ครั้ง การสครับ หรือขัดผิวด้วยสินค้าขัดผิว อาทิตย์ละครั้ง จะช่วยรีบการผลัดเซลล์ผิวให้เร็วขึ้น ทำให้ผิวพรรณของพวกเราขาวใสไดเร็วกว่าเดิม แม้กระนั้นที่สำคัญเป็นไม่ว่าคุณจะสครับผิวด้วยสารจากธรรมชาติ หรือสารสังเคราะห์ ควรจะเลือกประเภทของสครับให้เหมาะสมกับผิวของตนเองด้วย และไม่ควรจะทำบ่อยครั้งจนถึงเกินความจำเป็น เพราะว่าจะเป็นการก่อกวน แล้วก็สร้างความเคืองให้แก่ผิวได้

Mikado Colla Scrub Soap

แนวทางที่ 4 ทาครีมที่มีไว้ป้องกันแสงแดดเสมอๆ ถึงแม้ว่าจะคุณมิได้ออกไปไหน แค่นั่งเล่นคอมพิวเตอร์ในบ้าน หรือที่ทำการ ครีมที่มีไว้สำหรับป้องกันแดดก็ยังเป็นสิ่งที่มีความต้องการเสมอ เนื่องจากรังสียูวีนั้น สามารถเล็ดลอดเข้ามาหาพวกเราได้ตลอดระยะเวลา การทาครีมที่มีไว้สำหรับกันแสงแดดทุกวี่วันให้กลายเป็นนิสัยนอกเหนือจากที่จะช่วยทำให้ผิวของพวกเราขาวใสแล้ว ยังช่วยคุ้มครองการเป็นโรคมะเร็งผิวหนังได้อีกด้วย

แนวทางที่ 5 สวมเสื้อแขนยาวเมื่อใดก็ตามออกนอกบ้าน การใส่เสื้อแขนยาว กางเกงที่มีขายาว เป็นการคุ้มครองป้องกันผิวจากแสงอาทิตย์อีกหนึ่งแนวทาง รวมทั้งแน่ๆว่าคุณอาจจะอึดอัดสักนิดแม้กระนั้นเชื่อเถอะว่า คุ้มไม่น้อยทีเดียว กับผิวที่จะขาวใสขึ้น ที่สำคัญเป็น การใส่เสื้อ หรือกางเกงที่มีขายาว ยังช่วยทำให้ผิวของคุณไม่ต้องรับความร้อนจากแดดโดยตรง ช่วยลดช่องทางที่จะมีการผิวไหม้จากแดด แล้วก็โรคมะเร็งผิวหนังลงได้ไม่น้อยทีเดียว

แนวทางที่ 6 พอกผิวขาว การพอกผิวขาว บางครั้งอาจจะใช้สมุนไพร หรืออันอื่นก็ได้ แม้กระนั้นควรจะทำบ่อยเป็นประจำอย่างต่ำอาทิตย์ละ 1 ครั้ง เพื่อผิวของพวกเราได้รับการบำรุงอย่างสม่ำเสมอ การพอกผิวขาวนั้นมีหลายแบบตั้งแต่พอกด้วยนม พอกด้วยโคลน ไปจนกระทั่งการพอกผิว ด้วยครีมที่ถูกดีไซน์มาเพื่อ พอกให้ผิวขาวใสโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ก่อนกระทำพอกผิวควรจะกระทำการทดลองการแพ้ของสินค้าที่จะเอามาพอกก่อนด้วยการ ทาลงไปที่ท้องแขนข้างใน แล้วทิ้งเอาไว้ 24-48 ชั่วโมง ถ้าเกิดว่าไม่มีอาการแพ้ หรือบวม แดง เป็นตุ่ม ก็เลยจะประยุกต์ใช้พอกตลอดตัวได้

แนวทางที่ 7 การกินอาหารเสริมบำรุงผิว อาหารเสริมในการบำรุง ให้ผิวขาวใสมีหลายแบบร่วมกันตามตลาด ซึ่งแม้อยากความปลอดภัย หรือมีโรคประจำตัว เสนอแนะว่าควรจะหารือหมอ หรือเภสัชกรก่อน โดยอาหารเสริมที่นิยมรับประทาน เพื่อผิวขาว ชอบเป็นอาหารเสริมชนิด วิตามิน ซี วิตามิน อี วิตามิน บี3 คอลลาเจน กลูต้าไธโอน รวมทั้งฯลฯ การเลือกอาหารเสริมเพื่อผิวขาว ควรที่จะเลือกอาหารเสริมที่มีเลขลำดับ สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ควบคุมด้วย เพื่อแน่ใจว่าไม่เป็นอันตราย และไม่มีอันตรายกับร่างกายของพวกเรา

แนวทางที่ 8 ทาครีมที่เอาไว้ดูแลผิวเสมอๆ ผิวก็เช่นกันอวัยวะอื่นของร่างกาย ที่ควรต้องได้รับการเอาใจใส่อยู่เป็นประจำสิ่งเดียวกัน สำหรับโลชั่นที่มีไว้บำรุงผิวในตอนนี้ ชอบมีการผสมสารไวท์เทนนิ่ง ซึ่งนอกเหนือจากการที่จะช่วยทำให้ผิวของพวกเราเปียก ชื่นและก็กระชับแล้ว ไวท์เทนนิ่งนี่เอง ที่เป็นหัวใจหลักสำหรับในการช่วยทำให้ผิวของพวกเราขาวใสมากยิ่งกว่าเดิม แม้กระนั้นการทาครีมที่มีไว้สำหรับดูแลผิวจะต้องทาอย่างสม่ำเสมอแต่ละวัน เพื่อได้ผลที่แจ่มกระจ่างมายิ่งขึ้น และก็ทำให้เนื้อครีมที่เอาไว้สำหรับดูแลผิวดำเนินงานได้โดยตลอด ช่วยทำให้ผิวขาวอย่างยั่งยืน

แนวทางที่ 9 ผู้กระทำรอคอยผิวเฉพาะส่วน ( Skin Dermabration ) ผู้กระทำรอคอยผิวเฉพาะส่วนนั้นนอกเหนือจากการที่จะช่วยทำให้ผิวขาวใสขึ้น ยังช่วยทำให้มีการเกิดการผลิตผิวหนังขึ้นมาใหม่ แม้กระนั้นโดยส่วนมากแล้วชอบใช้กับผิวหนังส่วนที่ด้าน และก็ดำมากมายๆกระทั่งไม่อาจจะทำให้กลับมาขาวใสด้วยแนวทางขัด อาทิเช่น ศอก หรือ เข่า ฯลฯ

แนวทางที่ 10 การฉีดวิตามินผิวขาวเข้าผิวหนัง เป็นแนวทางที่ผู้หญิงหลายท่านเลือกใช้ เพื่อได้ผิวขาวอย่างเร่งด่วน ขึ้นรถที่นิยมเอามาฉีดเพื่อผิวขาวใสนั้น ดังเช่นว่า วิตามินซี และก็กลูต้าไธโอน แม้กระนั้นอย่างไรก็ดีสำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัวเกี่ยวกับเส้นโลหิต เสนอแนะว่าให้ขอคำแนะนำหมอก่อนทำจะดีมากยิ่งกว่า เนื่องจากว่าขั้นตอนการนี้ยังไม่เป็นที่ยอมรับเท่าใดนักสำหรับแวดวงแพทย์ แล้วก็ยังไม่มีงานศึกษาวิจัยมารองรับใน

 [ อ้างอิง ]