เรื่องวิ่งก็เป็นเรื่องง่ายๆไม่ใช่เรื่องยากหรือโหดร้ายเหมือนดั่งที่เคยได้ยิน ได้ฟังมาอย่างแน่นอน การเริ่มต้นที่ดีก็คล้ายกับการติดกระดุมเสื้อที่ต้องติดเม็ดแรกให้ถูกต้องไปตามลำดับเพื่อกลัดเม็ดสุดท้ายให้ได้อย่างสมบูรณ์ไม่ขาดไม่เกิน ต่างกับการติดกระดุมเม็ดแรกที่ไม่ถูกต้องนั้นก็คือเมื่อฝึกผิดพลาดแล้ว การปรับให้ถูกต้องจะใช้เวลาในการแก้ไขสิ่งที่ผิดพลาดก่อนที่จะต้องกลับมาสร้างพื้นฐานที่จะเริ่มต้นใหม่ขึ้นมาอีกครั้ง
สสส. และภาคีเครือข่าย หวังว่าจะเป็นประโยชน์ให้กับคนไทย คนที่อยากวิ่งได้สนุกกับการออกวิ่ง และลดโอกาสในการบาดเจ็บจากการวิ่ง สสส. X Thai Health Day Run เชื่อว่าการวิ่งสามารถสร้างวิถีชีวิตใหม่ให้ทุกคนโดยในปี 2566 นี้เราอยากชวนทุกคนมาเตรียมพร้อมและออกวิ่งเพื่อการมีสุขภาพดีไปด้วยกันภายใต้ธีม Ready to Move On สนใจรายละเอียดข้อมูลงานวิ่ง Thai Health Day Run 2023
แทงบอล ยูฟ่าเบท
|